Go to Top

Kurser

Strik og stress af

Som noget helt nyt udbydes et 6 ugers forløb med strikning, som et redskab til at reducere stress. I England er der lavet undersøgelser, der viser, at strikning hjælper med at genetablere hukommelsen, genudvikler evnen til at tænke konstruktivt og giver strikkeren følelsen af afslappethed og overblik.

Mødedagene starter med ca. 1 times meditativ strikning i stilhed. Herefter er der en kort pause, og i den følgende time er ordet frit til at dele stort og småt, småsludre, være stille, dele strikkeerfaringer og andet, grine, græde, hygge sig – kort sagt tillade sig selv, at være tilstede lige her – lige nu.

Det er et forløb, hvor den enkelte kommer i kontakt med sig selv. Det er ikke et terapeutisk forløb men nærmere et ressourceforløb. Men kommer der noget op, som er svært at håndtere for den enkelte, så er rummet og erfaringen til at tage hånd om det tilstede.

Daghold

    • Forløbet udbydes med 3 ugentlige mødedage i 6 uger.
    • Tidspunkt: Tirsdag, onsdag og fredag fra 9.15 – 11.30
    • Sted: Fårdalsvænget 22, Funder, 8600 Silkeborg
    • Der er max. 12 på holdet og holdopstart ved 8 tilmeldte.

Hold 1: 2016: 1/11 – enten 8/12 eller 13/12 – INTROPRIS 3500 inkl. moms.
Hold 2: 2017: 3/1 – 14/2 (ingen undervisning 6/1) – Pris 4000 inkl. moms.
Hold 3: 2017: 21/2 – 4/4 (ingen undervisning 1/3) – Pris 4000 inkl. moms.
Prisen dækker undervisning, kaffe/the, samt garn og (låne)pinde til meditationsstrikning.

Aftenhold

  • Forløbet udbydes med 1 ugentlig mødedag i 5 uger.
  • Tidspunkt: Onsdage fra 18.45 – 21.00
  • Sted: Fårdalsvænget 22, Funder, 8600 Silkeborg
  • Der er max. 12 på holdet og holdopstart ved 8 tilmeldte.

Hold 4: 2016: 9/11 -14/12 (ingen undervisning d 23/11)  INTROPRIS 1000 inkl. moms.
Prisen  dækker undervisning, kaffe/the, samt garn og (låne)pinde til meditationsstrikning.

For yderligere information ring til Celie på 40954746 eller tjek på www.hjertevaerket.dk

Handelsbetingelser:
Tilmelding er først gældende, når kursusbeløbet er indbetalt.

Fortrydelsesret:
Ved fortrydelse inden kursusstart trækkes et gebyr på 500 kr.
Ved fortrydelse efter kursusstart gives ingen refusion.
Hvis en evt. raskmelding gør, at kursusforløbet må afbrydes, kan de resterende kursusdage flyttes til et andet hold.