Go to Top

Evnen til at navigere i livet

Et kursusforløb i

Evnen til at navigere i livet

I mit daglige virke møder jeg konsekvenserne af ufrihed i mange afskygninger: dårlig nattesøvn, stress, udbrændthed, migræne, kontinuerlige sygdomsforløb, mistrivsel på job såvel som privat, vedvarende arbejdsløshed, lavt selvværd – jeg kunne blive ved. Er denne ufrihed selvvalgt? Er det noget der kommer snigende ind på os i ly af mørket? Eller er det en effekt af at prøve at følge med eller leve op til noget uden helt at have overblikket?

Disse og mange andre spørgsmål danner grundlaget for dette kursusforløb, hvor vi giver den personlige ufrihed kamp til stregen, og gennem viden og håndterbare værktøjer bringer den indre frihed i spil, så du med overblik kan navigere i dit liv.

Hver kursusgang er bygget op over et tema, og noget af det, vi kommer omkring, er blandt andet:

  • Hvordan opfatter vi hændelserne i vores liv, og hvordan omsætter vi det?
  • Selvtillid og selvværd: hvad er forskellen, og hvor er faldgruberne?
  • Ansvar: hvad er det for en størrelse?

Alle kursusgangene er af 3 timers varighed. Den første halve time strikker vi i stilhed for at lande og blive nærværende (om nødvendigt finder vi et alternativ til det at strikke, hvis det ikke er noget for dig). Derefter følger 2,5 times undervisning i diverse strategier og værktøjer, som hjælper dig til at kunne mestre kunsten at navigere i dit liv.

Forløbet udbydes med 1 ugentlig mødegang i 6 uger.

Sted: Fårdalsvænget 22, Funder, 8600 Silkeborg

Tidspunkt: Tirsdage 18.30-21.30

Mødedage: 3/4, 10/4, 17/4, 24/4, 1/5, 8/5

Pris: 1.800 kr. inkl. moms. (Indtroduktionstilbud)

Der udleveres en notesbog og et eksemplar af bogen ”Du kan – Lifesense for alle”

Der vil være max. 12 deltagere på holdet.

For yderligere information om kurset, ring gerne til Celie på 4095 4746.

Handelsbetingelser for dette kursus

Tilmelding er først gældende, når kursusbeløbet er indbetalt på nedenstående konto.

Fortrydelsesret:

Ved fortrydelse inden kursusstart trækkes et gebyr på 200 kr.

Ved fortrydelse efter kursusstart gives ingen refusion.

Kontaktoplysninger:

Body & Heart, Fårdalsvænget 22, 8600 Silkeborg

Mail: celieeclaire@gmail.com

Tlf: 4095 4746

Bank: Reg: 7170 Konto 0002125122